Conhecido como o hormônio do estresse, desempenha um importante papel ajudando o organismo a controlar o estresse, inflamações e a manter o controle de açúcar no sangue. No entanto, níveis cronicamente elevados de cortisol podem levar ao acúmulo de gordura abdominal.
Por isso, o emagrecimento vai muito além de só comer saudável ou cortar alimentos sem estratégias adequadas. É necessário analisar a fundo o caso de cada paciente, ajustando o estilo de vida com orientações personalizadas, adequando os problemas intestinais, o estresse, o sono, as inflamação e verificando exames para detectar carência de vitaminas, minerais, disfunção da tireoide e desequilíbrios hormonais.
Só assim é possível individualizar o histórico do paciente adequando todos os pontos, favorecendo a sinalização para ganho de massa muscular, emagrecimento e melhora da saúde em qualquer fase da vida.
Se você está insatisfeito com a sua saúde e os resultados que vem obtendo, agende a sua consulta e inicie essa mudança!