Gastroenterite Viral ou Virose Gastrointestinal é uma inflamação causada por um vírus atingindo o estômago e o intestino.
A gastroenterite normalmente é transmitida por contato com uma pessoa infectada, por alimentos, água contaminada ou por meio do contato com objetos contaminados.
Sintomas: Diarréia, náuseas, vômitos e febre são sintomas comuns, mas podem também causar dores muscular e articular.
Como prevenir?
A prevenção da virose gastrointestinal envolve medidas simples, como lavar as mãos frequentemente com água e sabão, especialmente antes de preparar alimentos ou comer, após usar o banheiro, evitar o contato próximo com pessoas doentes e limpar /desinfetar superfícies e objetos contaminados.
Como tratar?
O tratamento da virose gastrointestinal inclui repouso, muita hidratação (4 litros de líquido por dia) com água, bebidas eletrolíticas (200ml após cada episódio de diarréia ou vômito), água de coco para evitar a desidratação e fazer uma dieta leve. Consumir alimentos como arroz, frango cozido, legumes cozidos e frutas frescas. No entanto, é importante lembrar que os probióticos devem ser usados sob orientação nutricional para restaurar a microbiota intestinal.
Evitar: alimentos pesados ou gordurosos, pois podem piorar os sintomas. Além disso, é importante evitar alimentos que possam irritar ainda mais o trato gastrointestinal, como café, refrigerantes, bebidas alcoólicas e alimentos ricos em açúcar.
Qual a duração?
A duração da virose gastrointestinal varia de pessoa para pessoa e depende da gravidade da infecção. Em geral, os sintomas duram de 2 a 7 dias.
Me conta, você já sabia sobre essa virose gastrointestinal?
